
Erőnlét · Kardió · Rendszeresség
Zsolti
Honnan indult
Már korábban is ismertem Dávidot, így tudtam, hogy milyen profin áll a munkájához. Nehéz helyzetből indultam, mert masszív túlsúllyal vágtunk neki az edzésnek. Számomra nehézséget okozott az edzésbe állás, ugyanis huzamosabb ideig egyáltalán nem mozogtam és az étkezésre sem figyeltem oda. Ezen kívül messziről jártam hozzá, ami szintén megnehezítette a helyzetemet. De a támogatása és a motiválása átlendített ezeken a nehézségeken. Ezután rendszeressé vált az edzés és az étkezésre is odafigyeltem. Az is sokat segített, hogy az edzés mindig jó hangulatban telt, az első perctől kezdve maximális odafigyelést és szakértelmet kaptam.
Közös munka






Ez még tart — nem egy lezárt előtte/utána történet.
Ha ez érdekel, ezt nézd még meg
Következő lépés